简介冥想指南 032.0
冥想指南 032.02.0网友评分922次评分
2.0
网友评分
922次评分影片信息
冥想指南
- 状态：更新至8集
- 主演：安迪·普迪迪科姆/
- 导演：未知/
- 年份：2021
- 地区：欧美
- 类型：纪录/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：英语
- 更新：2025-05-19 18:00
- 简介：深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。安迪·普迪迪科姆(AndyPuddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。《Headspace冥想正念指南》提供了一个静止的时刻，并说明练习冥想对每个人来说都是容易的。《Headspace冥想正念指南》是Headspace和VoxMediaStudios三个系列中的第一个，后续系列包括Headspace睡眠指南和互动体验。Headspace冥想指南是Headspace和VoxMediaStudios三个系列中的第一个，后续系列包括《Headspace睡眠指南》和一段互动体验。制作公司：VoxMediaStudios和HeadspaceStudios。执行制片人：查德·穆姆、马克·W·奥尔森、克里斯·格罗索、安迪·普迪科姆、萨姆·罗戈威、摩根·塞尔泽
为你推荐
换一换- 全5集5.0 史丹利特治的义国美食秘境(港)/图齐在意大利/图齐：心向意大利/Tucci - The Heart of Italy/斯坦利·图齐的意大利美食秘境/Tucci/in/Italy/
- HD中字2.0 It's Just in My Head/
- 更新至4集8.0模拟人生/
- 更新至20集7.0 Look/Back/-蓦然回首-(港)/Look Back/
- HD5.0刀锋冷/针之眼/
- HD9.0 Great Battle: Liberation of Northwest China/The Great Military March Forward: Liberate the Northwest/
- HD2.0 The Great Military March Forward：Engulf the Southwest/
- 全1集6.0古月/苏林/卢奇/傅学诚/刘锡田/谢伟才/鲍海鸣/
- 全1集6.0 米哈乌·热布罗夫斯基/Robert Zoledziewski/扬·恩格莱特/彼得·亚当奇克/波利斯·席克/Przemyslaw Cypryanski/米洛斯拉夫·兹布罗邹维奇/Marcin Krawczyk/卡齐米日·马祖尔/雅库布·韦索洛夫斯基/米罗斯洛·巴卡/安德烈·格拉博夫斯基/巴托斯基·欧布戳威克斯/Jakub Kamienski/罗穆亚尔德·安杰·克洛斯/
- 全1集10.0古月/苏林/马绍信/鲁继先/史崇仁/赵恒多/李定保/
- 全1集4.0古月/苏林/赵恒多/吴志远/孙海英/
- 全1集3.0战立国/王伟/栾浚威/魏子涵/许铂岑/张京生/张苡宁/
- HD2.0 Jean-Paul Ly/Andrew Lee Potts/James Warren/
- 更新至1集10.0血战东印度/
- HD3.0 After the Final Battle/
- HD4.0 Šesti autobus/
- 全1集1.0托马斯·克莱舒曼/萝玛拉·嘉瑞/伊恩·格雷/蒂姆·麦克纳尼/马塞尔·萨巴特/菲利普·克里斯托弗/安娜·舒马赫/
- HD1.0威廉·亚当斯/杰齐贝尔·阿纳特/金伯利·坎贝尔/
- 全1集2.0汤姆·汉克斯/汤姆·塞兹摩尔/爱德华·伯恩斯/巴里·佩珀/亚当·戈德堡/范·迪塞尔/吉奥瓦尼·瑞比西/杰瑞米·戴维斯/马特·达蒙/特德·丹森/保罗·吉亚玛提/丹尼斯·法里纳/马克斯·马蒂尼/丹兰·布鲁诺/丹尼尔·切尔奎拉/迪米特里·格里特萨斯/史蒂夫·格里芬/彼得·迈尔斯/亚当·肖/罗尔夫·萨克森/克里·约翰逊/洛克兰·艾肯/尚恩·约翰逊/莱尔德·曼辛托斯/安德鲁·斯科特/马修·夏普/文森特·沃尔什/约翰·沙拉恩/马丁·哈伯/罗非洛·迪格托勒/恩里奇·雷德曼/米歇尔·埃文斯/内森·菲利安/利兰·奥瑟/大卫/
- HD3.0 再见童年/孩子们/再见/童年再见/Goodbye/ Children/Kinder/
- 更新至1集9.0IS杀录︰摩苏尔战线/摩苏尔/
- HD4.0 Blizzard of Souls/暴雪中的灵魂/
- 全1集3.0 特雷弗·多诺万/詹姆斯·马斯洛/约翰·图尔克/Michael Foster/约翰·威尔士/Ronald Woodhead/Taylor Novak/Michael Parrish/Brian Heintz/David Fink/Kara Joy Reed/Lance Newton/Daniel Jeffries/Mason Heidger/Callie Bussell/Nick Denmon/Janina Maria/Westley Gathright/Michael B. Chait/贝乔·多曼/亨宁·/
- 全1集5.0 帕维尔·普里卢茨内/蒂莫菲·特里布纳采夫/阿列克谢·菲利蒙诺夫/德米特里·雷先科夫/叶夫根尼·塞尔津/奥列格·楚古诺夫/尼基塔·科洛格利维/帕维尔·切纳廖夫/亚历山大·里科夫/Maksim Khanzhov/菲力·莱福斯丁/Patrick Joswig/
- 全1集6.0 阿列克谢·克拉夫琴科/奥尔加·米罗诺娃/柳博米拉斯·劳恰维丘斯/佛拉德斯·巴格多纳斯/Jüri Lumiste/维克托·洛伦茨/Kazimir Rabetsky/Evgeniy Tilicheev/亚历山大·别尔达/G. Velts/V. Vasilyev/Igor Gnevashev/Vasiliy Domrachyov/G. Yelkin/Evgeniy Kryzhanovskiy/彼得·梅尔库里耶夫/阿纳托利·斯利夫尼科夫/
- 全1集7.0彭措朗嘉/付赫安琪/刘擎/野望/马泽辉/王金鹏/孙蛟龙/孙远宁/
- 全1集4.0马绍信//孙飞鹏//田景山//古月//赵恒多//邵宏来//陈征//张甲田//马群//曹培昌//杨宝龙//张云立//李绪良//王虎城//秦昭//孙维民//王跃进//周艺华/
- HD8.0血色星期天/
- HD10.0黛安·克鲁格/纳塔莉・德赛/本诺·菲尔曼/罗兰多·维拉宗/吉约姆·卡内/
- HD2.0危城行動(台)/