8.0 综艺 · 2024 · 中国香港 · 真人秀 港台综艺 

李海茵 / 梁思浩 / 黄紫恩 / 黄耀英 / 彭翔翎 / 陈雅伦 / 罗泳娴 / 

星期一 22:30更1集 星期二 22:30更1集《直播靈接觸》載譽歸來，第二季繼續由「鬼王」梁思浩帶領主持拍檔黃耀英、黃紫恩，以及小編黃瀅仴、湯之欣，為觀眾帶來更多驚嚇與驚喜。每集鎖定不同靈異主題，

9.0 综艺 · 2024 · 香港 · 港台综艺 

李海茵 / 陆浩明 / 杨尚友 / 李幸倪 / 曾比特 / 泳儿 / 冯盈盈 / 糖妹 / 林迪安 / 林沚羿 / 

不少人努力搵錢，都是想對自己好一點「食豪 」。不過，負擔得起買到貴價材料，也要懂得烹調，才可煮出滋味美食。節目由廚藝高超的楊尚友夥拍陸浩明擔任主持，並邀得 、曾比特、泳兒、馮盈盈、

1.0 综艺 · 2020 · 香港 · 港台综艺 

李海茵 / 郑欣宜 / 英健朗 / 

「無飯」家庭當道，打工仔為求快、狠、準 . . 一餐，外賣已經成為醫肚的必然選擇，家中廚房淪落到只剩下煲水和煮公仔麵的功能；然而要提升家庭成員的幸福感從來並無捷徑，在這個世代仍然有一班將近絕種

2.0 综艺 · 2023 · 香港 · 港台综艺 

李海茵 / 陆浩明 / 曾比特 / 糖妹 / 刘展霆 / 刘颂鹏 / 胡美贻 / 陈若思 / 方绍聪 / 陈建文 / 廖慧仪 / 谭玉瑛 / 邓梓峰 / 泰臣 / 郑子诚 / 黄滢仴 / 刘倬昕 / 

不少香港人為了賺錢、玩樂等不同原因而無心睡眠，「唔夠瞓」卻容易影響一個人的專注力、判斷力等，能否靠意志力戰勝一切《我要瞓鬥》是一個以睡眠為主題的馬拉松式競技比賽節目，參賽者要努力對抗「睡魔」，

8.0 综艺 · 2024 · 香港 · 港台综艺 

李海茵 / 梁思浩 / 黄耀英 / 黄紫恩 / 邓兆尊 / 颜国梁 / 霍洁贞 / 罗泳娴 / 叶子楣 / 

靈異話題引人入勝，不少朋友既害怕又愛聽。如果只得一人在家收看鬼故節目，更可能會膽戰心驚！不過，《直播靈接觸》是一個互動靈異資訊綜藝直播節目，觀眾除了能夠Phone-in和主持人互動，也可即時在社交平台留言參與。節目由「鬼王」梁思浩擔綱主持，每集聚焦鬼上身、冤親債主等等的靈異主題。堪輿學家、故事主角等應邀到臨細述相關鬼故事之外，節目還有「陰訊」報道，帶來各地的怪奇消息，跟大家一同探索靈世界。

3.0 综艺 · 2024 · 香港 · 真人秀 港台综艺 

李海茵 / 陆浩明 / 杨尚友 / 李幸倪 / 曾比特 / 泳儿 / 冯盈盈 / 糖妹 / 林迪安 / 林沚羿 / 

　　不少人努力搵錢，都是想對自己好一點「食豪D」。不過，負擔得起買到貴價材料，也要懂得烹調，才可煮出滋味美食。節目由廚藝高超的楊尚友夥拍陸浩明擔任主持，並邀得Gin Lee、曾比特、泳兒、馮盈盈、糖妹

7.0 综艺 · 2020 · 香港 · 真人秀 港台综艺 

李海茵 / 郑欣宜 / 英健朗 / 

　　「無飯」家庭當道，打工仔為求快、狠、準K. O. 一餐，外賣已經成為醫肚的必然選擇，家中廚房淪落到只剩下煲水和煮公仔麵的功能；然而要提升家庭成員的幸福感從來並無捷徑，在這個世代仍然有一班將近絕種的

7.0 综艺 · 2024 · 香港 · 真人秀 港台综艺 

李海茵 / 梁思浩 / 黄紫恩 / 黄耀英 / 彭翔翎 / 陈雅伦 / 罗泳娴 / 

　　《直播靈接觸》載譽歸來，第二季繼續由「鬼王」梁思浩帶領主持拍檔黃耀英、黃紫恩，以及小編黃瀅仴、湯之欣，為觀眾帶來更多驚嚇與驚喜。每集鎖定不同靈異主題，誠邀「重量級」嘉賓講鬼故，揭開法科風俗與行業秘