2.0 综艺 · 2023 · 大陆 · 国产综艺 

张昕宇 / 张昕宇 / 梁红 / 

《地球之极·侣行》第八季“沙海绿洲”，张昕宇和梁红从阿拉伯半岛出发，跨越亚洲和非洲的分界线，最终到达北非的大西洋沿岸，一路收集到撒哈拉大沙漠里，人们努力改造环境、创造文明的动人故事。

5.0 综艺 · 2024 · 中国大陆 · 真人秀 大陆综艺 

张昕宇 / 梁红 / 

张昕宇与梁红踏上中亚之旅，探索东西方交汇的神秘之地。他们将围绕着“往日时光的记忆”、“游牧民族的激情”、“亚洲心脏的守望”、“东西交汇的路口”等主题，记录那里的自然景观、风土人情、文化记忆和历史遗产。

3.0 综艺 · 2019 · 中国大陆 · 真人秀 大陆综艺 

张昕宇 / 梁红 / 

侣行夫妇驾车超越6688米海拔高的山峰，网络户外真人秀节目。

7.0 综艺 · 2015 · 中国大陆 · 纪录片 大陆综艺 

张昕宇 / 张昕宇 / 梁红 / 

走出去，只凭爱与勇气！探险情侣张昕宇、梁红曾探秘海盗之城索马里、切尔诺贝利核电站、世纪寒极奥伊米亚康、天堂之口马鲁姆火山，也曾潜入千年洞穴探秘玛雅文化，搭乘七彩氦气球飞跃彩虹国南非。2014年，两人乘

4.0 电影 · 2017 · 大陆 · 纪录 

张昕宇 / 梁红 / 张昕宇 / 梁红 / 

“我们开着中国制造的飞机，想要完成环球飞行。我们还要飞遍全世界最难抵达的地方，去看看那里的人是怎么活着。可是，飞得越远，我越恐惧飞行。每一个极端之地所遇到的人，也让我更加看懂了自己，也更明白了世界还是

4.0 综艺 · 2018 · 内地 · 旅行 综艺 

张昕宇 / 梁红 / 

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4.0 综艺 · 2022 · 大陆 · 国产综艺 

未知 / 张昕宇 / 梁红 / 

2012年大年三十，张昕宇和梁红背上行李包，开始“侣行”，成就了中国首档真人探险记录节目。翌年，《侣行》在优酷一经播出，就引起轰动。后续又陆续在优酷独播了《侣行2》、《侣行3》，鼓舞了万千受众，带领大家探索惊奇世界。2022年侣行重回优酷，初心不改，向大家讲述【侣行】这十年不为人知的精彩故事。

2.0 综艺 · 2023 · 中国大陆 · 纪录片 大陆综艺 

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《地球之极·侣行》第八季“沙海绿洲”，张昕宇和梁红从阿拉伯半岛出发，跨越亚洲和非洲的分界线，最终到达北非的大西洋沿岸，一路收集到撒哈拉大沙漠里，人们努力改造环境、创造文明的动人故事。

1.0 电影 · 2016 · 大陆 · 记录 

张昕宇 / 梁红 / 

　　再次出发，目标四大无人区，选择川藏公路进西藏。但是在此之前我们决定重回汉旺，回到那个8年前改变我们人生轨迹的原点。

3.0 综艺 · 2024 · 大陆 · 真人秀 大陆综艺 

张昕宇 / 梁红 / 

 张昕宇与梁红踏上中亚之旅，探索东西方交汇的神秘之地。他们将围绕着“往日时光的记忆”、“游牧民族的激情”、“亚洲心脏的守望”、“东西交汇的路口”等主题，记录那里的自然景观、风土人情、文化记忆

3.0 综艺 · 2018 · 中国大陆 · 真人秀 大陆综艺 

张昕宇 / 梁红 / 张昕宇 / 梁红 / 

继《侣行》系列视频之后，环球探险家张昕宇、梁红再度出发，去到世界上的“极地”一探究竟。并于3月20号携手东南卫视，为大家呈现一场不同寻常的探险之旅。《地球之极·侣行》的拍摄历时数月，途径秘鲁、智利、挪

6.0 综艺 · 2020 · 中国大陆 · 真人秀 大陆综艺 

张昕宇 / 梁红 / 

《地球之极.侣行》第五季“破冰船南极行（下）”：侣行夫妇在驾驶“北京号”破冰船归程时，遭遇全球疫情下各国禁入令，难以停靠，在全程无补给的情况下顺利返回国内。而后在海南实施“人造珊瑚海”的海洋环保计划，