3.0综艺 · 2023 · 香港 · 港台综艺 

姜丽文 / 林沚羿 / 

全新節目《隔山買假期》由 2兩大「外語擔當」姜麗文（ ）及林沚羿（ ）擔任主持。為滿足香港觀眾既鍾意賺錢，又熱愛旅行的兩大願望，「 雙妹」將帶觀眾走訪東京首都圈外三小時內能抵達

9.0综艺 · 2024 · 香港 · 港台综艺 

李海茵 / 陆浩明 / 杨尚友 / 李幸倪 / 曾比特 / 泳儿 / 冯盈盈 / 糖妹 / 林迪安 / 林沚羿 / 

不少人努力搵錢，都是想對自己好一點「食豪 」。不過，負擔得起買到貴價材料，也要懂得烹調，才可煮出滋味美食。節目由廚藝高超的楊尚友夥拍陸浩明擔任主持，並邀得 、曾比特、泳兒、馮盈盈、

9.0电视剧 · 2021 · 香港 · 剧情 歌舞 香港 

李敏 / 祁健聪 / 彭幼芳 / 王灏儿 / 炎明熹 / 朱敏瀚 / 钟柔美 / 姚焯菲 / 文凯婷 / 潘静文 / 林君莲 / 蔡恺颖 / 林沚羿 / 张驰豪 / 冼靖峰 / 何晋乐 / 林智乐 / 孙汉霖 / 黄奕斌 / 刘展霆 / 李绍坚 / 林子超 / 陈苑澄 / 简家麒 / 吴业坤 / 吴若希 / 黎燕珊 / 麦秋成 / 黄美棋 / 黄婉恩 / 杨玉梅 / 钱嘉乐 / 汤盈盈 / 邓梓峰 / 姜皓文 / 陈炜 / 李亚男 / 王祖蓝 / 杨证桦 / 沈可欣 / 

　　中学时代是每个人最青春、最热血的时候，也可能是人生中最迷茫的一段时期。求学生活看似无忧无虑，但青春期的躁动，令每个人都有着不能说的烦恼。　　在「本我学院」內，Gigi、Chantel、Rock、Y

4.0综艺 · 2023 · 香港 · 真人秀 港台综艺 

姜丽文 / 林沚羿 / 

　　全新節目《隔山買假期》由J2兩大「外語擔當」姜麗文（Lesley）及林沚羿（Venus）擔任主持。為滿足香港觀眾既鍾意賺錢，又熱愛旅行的兩大願望，「VL雙妹」將帶觀眾走訪東京首都圈外三小時內能抵達

3.0综艺 · 2024 · 香港 · 真人秀 港台综艺 

李海茵 / 陆浩明 / 杨尚友 / 李幸倪 / 曾比特 / 泳儿 / 冯盈盈 / 糖妹 / 林迪安 / 林沚羿 / 

　　不少人努力搵錢，都是想對自己好一點「食豪D」。不過，負擔得起買到貴價材料，也要懂得烹調，才可煮出滋味美食。節目由廚藝高超的楊尚友夥拍陸浩明擔任主持，並邀得Gin Lee、曾比特、泳兒、馮盈盈、糖妹

8.0电视剧 · 2022 · 香港 · 香港 

張曄 / 楊尚友 / 廖慧儀 / 林沚羿 / 林俊其 / 

　　一些「高卡」美食雖「邪惡」但滋味，偶一為之卻也未嘗不可。廚藝高手楊尚友「煮意」多多，喜愛創作新口味料理，還被譽為「廚壇魔術師」。由尚友掌廚《開火》，配以廖慧儀、林沚羿、林俊其等入廚助手，為觀眾由淺

6.0综艺 · 2024 · 香港 · 真人秀 港台综艺 

鄭瑜盛 / 森美 / 谷娅溦 / 糖妹 / 谭嘉仪 / 罗毓仪 / 炎明熹 / 林沚羿 / 赵小婷 / 文凯婷 / 刘芷君 / 张驰豪 / 梁芷菁 / 孙汉霖 / 

　　《聲夢傳奇》、《聲夢傳奇2》的一眾畢業生兼具音樂才華、活力與衝勁，也有不同面貌值得大家發掘。《聲夢1 2》主持森美召集兩屆比賽的年輕唱將，並邀得谷婭溦、糖妹、譚嘉儀、羅毓儀等外援嘉賓，參與結合音樂

8.0电视剧 · 2022 · 香港 · 港剧 

李敏 / 祁健聪 / 王灏儿 / 炎明熹 / 朱敏瀚 / 钟柔美 / 姚焯菲 / 文凯婷 / 潘静文 / 林君莲 / 蔡恺颖 / 林沚羿 / 张驰豪 / 冼靖峰 / 何晋乐 / 林智乐 / 孙汉霖 / 黄奕斌 / 刘展霆 / 李绍坚 / 林子超 / 陈苑澄 / 简家麒 / 吴业坤 / 吴若希 / 黎燕珊 / 麦秋成 / 黄美棋 / 黄婉恩 / 杨玉梅 / 钱嘉乐 / 汤盈盈 / 邓梓峰 / 姜皓文 / 陈炜 / 李亚男 / 王祖蓝 / 杨证桦 / 沈可欣 / 

中学时代是每个人最青春热血的时期，亦是最迷茫的时期。看似无忧无虑，但青春期的躁动，令每个人都有着无法说出的烦恼。初出茅庐的女辅导心理学家MissWong（王灏儿饰演）加入本我学院，接触一班有着各种青春烦恼的学生，也认识一群同样需要辅导的教育工作者。她面对着与学生的关系、学生之间各种感情、学业、家庭、前途的烦恼，积极帮助学生勇敢面对、处理问题，希望学生能享受短暂而美好的中学生涯。

1.0综艺 · 2022 · 中国香港 · 港台综艺 

張曄 / 楊尚友 / 廖慧儀 / 林沚羿 / 林俊其 / 

一些「高卡」美食雖「邪惡」但滋味，偶一為之卻也未嘗不可。廚藝高手楊尚友「煮意」多多，喜愛創作新口味料理，還被譽為「廚壇魔術師」。由尚友掌廚《開火》，配以廖慧儀、林沚羿、林俊其等入廚助手，為觀眾由淺入深

5.0综艺 · 2024 · 香港 · 港台综艺 

鄭瑜盛 / 森美 / 谷娅溦 / 糖妹 / 谭嘉仪 / 罗毓仪 / 炎明熹 / 林沚羿 / 赵小婷 / 文凯婷 / 刘芷君 / 张驰豪 / 梁芷菁 / 孙汉霖 / 

《聲夢傳奇》、《聲夢傳奇2》的一眾畢業生兼具音樂才華、活力與衝勁，也有不同面貌值得大家發掘。《聲夢12》主持森美召集兩屆比賽的年輕唱將，並邀得谷婭溦、糖妹、譚嘉儀、羅毓儀等外援嘉賓，參與結合音樂和綜藝的刺激遊戲，玩轉香港與澳門！考驗歌詞、舞步、節拍等音樂知識，當然還要鬥唱。「聲夢家族」與嘉賓們以歌會友，根據不同主題上演擂台比拼，唱好音樂。來到澳門水上樂園，團隊展開濕身大激鬥，發放「聲」級歡樂！